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乳清蛋白粉怎么吃?乳清蛋白粉是什么百度经验

乳清蛋白粉怎么吃 乳清蛋白有很高的营养价值，但不是任何人都需要补充的。乳清蛋白作为优质蛋白，比较适合婴幼儿、老年人、运动人群和术前术后病人。

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蛋白粉是什么？蛋白粉有什么用百度经验

乳清蛋白粉的究极进化版。正氮蛋白粉是在纯度达90%以上的超纯乳清蛋白中加入天然促正氮因子，保证肌肉时刻处于合成速度> 分解速度的正氮状态，促进肌肉的增长。同时正氮蛋白粉组合了快速消化的乳清蛋白与缓慢释放的酪蛋白，可以为肌肉

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蛋白粉购买纯乳清的还是大豆蛋白的好，还是两者混合的好

乳清蛋白所含人体必需氨基酸的比例更符合人体需要，能完全被人体利用。而大豆蛋白粉的必须氨基酸比例中，蛋氨酸、色氨酸含量较低低，需要依赖谷物中的蛋氨酸和色氨酸互补成生物价值更高的优质蛋白。如果谷物摄取极少，不能弥补这个缺陷。那么，大豆

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一盒纯牛奶和一勺蛋白粉那个蛋白质多？ 知乎 Zhihu

一勺蛋白粉，如果是10g的勺子，一般也是8g左右的蛋白质。牛奶主要为酪蛋白，蛋白粉为大豆蛋白，也有乳清蛋白，也有乳清大豆混合型蛋白。蛋白粉里蛋白质的吸收率高于牛奶里的蛋白质，吸收速率也高于牛奶。

一盒250ml的纯牛奶只有75g蛋白质，为什么说纯牛奶含蛋白 牛奶可以代替肉类的摄入蛋白质吗？ 知乎仅仅靠牛奶鸡蛋能满足蛋白质摄入吗？ 知乎一盒牛奶7g蛋白质，两盒不就14g了吗？需要高蛋白质牛奶吗 查看更多结果

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纯乳清蛋白粉

乳清蛋白是从鲜牛奶中提取的一种优质蛋白，含人体必需的氨基酸和许多营养成分。 从新鲜牛奶中提取的乳清蛋白质非常珍贵，每1吨鲜奶中，只能提取不足700克全乳清蛋白，比例不足千分之七。

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纯乳清蛋白粉百度百科

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结合乳清蛋白可使血中氨基酸持续在一个高水平。所以这款乳清蛋白粉的搭配上是很平衡的，里面的成分都是相辅相成的作用。 本款产品不足： 本款参评的康比特纯乳清蛋白规格是750g，使用周期较短，健身房售价298元，性价比略低。

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